Dålig hållning och ryggsmärta är två av de vanligaste hälsoproblemen. Ett skrivbordsjobb kan vara en av orsakerna till ryggsmärtor, men även jobb som är mer fysiska och aktiverande. Ju mer tid du spenderar framför en dator, desto mer får du ont i ryggen. För att undvika all form av fysiskt obehag är det viktigt att göra övningar som stärker musklerna …
Den här webbplatsen använder cookies så att vi kan ge dig den bästa användarupplevelsen som är möjlig. Cookieinformation lagras i din webbläsare och utför funktioner som att känna igen dig när du återvänder till vår webbplats och hjälper vårt team att förstå vilka delar av webbplatsen som du tycker är mest intressanta och användbara.